Новые рецепты

В центре внимания Blogger: перец чили и лайм

В центре внимания Blogger: перец чили и лайм

We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

gk Va In eD Ur JT nQ aQ vu tF ZJ by cO

Приехав к вам из Мале, Мальдивы, Назиха делится вкусом культуры и страны через свою любовь к кулинарии в своем блоге. Перец чили и лаймы.

Несмотря на то, что она считает себя «скрытым блоггером», Назиха является прекрасным дополнением к кулинарной контентной сети The Daily Meal, состоящей из кулинарных блоггеров. Назиха, которую часто называют Намми, - домработница двух мальчиков и повар-перфекционист, которая гордится своим мастерством рецепта, прежде чем поделиться им со всем миром. Ее блог Chillies and Limes - это не только ресурс для людей, которые хотят готовить и разбираются в ее кухне, но и место, где мальдивцы, живущие за границей, могут оставаться на связи с домом через еду.

Посмотрите интервью Назихи для The Daily Meal ниже!

The Daily Meal: какова миссия вашего блога?

Намми: Чтобы познакомить всех с мальдивской кухней, а также иметь место для хранения моих рецептов - у меня есть небольшая симпатичная коллекция местных рецептов, которую я надеюсь опубликовать когда-нибудь.

Как ты начал?

Я начал с публикации на Форум Джейми Оливера под названием «арахис», но в 2009 году я сделал собственный блог.

Без каких продуктов вы не можете жить?

Макаронные изделия, рис, тунец (свежие и консервированные) и специи.

Есть ли еда, которую вы терпеть не можете?

Пока я не встречал ни одной, но не думаю, что смогу переварить такую ​​причудливую пищу, как лягушка или жареные тараканы. Кроме того, я не ем свинину, но это религиозное понятие.

Какой ваш пост самый гордый?

Я бы сказал, что это будет мой Эклеры из маракуйи и белого шоколада рецепт приготовления. Я экспериментировал с ними, и они заставили меня понять, что я могу приготовить приличное заварное тесто.

Какая у вас самая большая ошибка в блоге?

Не подписываться на всех, кто меня посещает, и не продвигать свой блог так, как мне хочется.

Есть ли у вас памятный комментарий от читателя?

Недавно я получил один очень приятный комментарий от литовца. Она побывала на Мальдивах и обнаружила мой блог, когда искала мальдивские рецепты для мальдивской вечеринки, вдохновленной ее поездкой. Она оставила мне комментарий, в котором говорилось, что она попробовала и поделилась некоторыми рецептами, и ее гостям это понравилось. То, что кто-то приготовил мои рецепты и наслаждался кухней моей страны, действительно сделало мой день лучше.

Что у вас в плейлисте о кулинарии?

В будние дни я так спешу, что не могу позволить себе роскошь слушать музыку и готовить. Кроме того, без музыки во время готовки легче сосредоточиться и расслабиться. Но иногда я люблю слушать музыку, когда пишу сообщения в блоге.

Какие еще блоги вы любите?

Рецепты Энджи, Anncoo’s Journal, Выпекать для счастливых детей, Кулинарные клубы I Heart, Большой сладкоежка, а также Чау и болтовня.

Какие пищевые приложения вам нравятся?

Мне нравится приложение Бетти Крокер и Pinterest.

Что самое лучшее в блогах?

Встречаться с блоггерами со всего мира, заводить друзей и открывать для себя разные культуры и кухни. Благодаря этому я стал лучше и увереннее готовить, и всегда есть кто-нибудь, чтобы протянуть руку или дать совет, когда я хочу что-то узнать.

Худшая вещь?

Иногда я получаю писательский тупик; дни могут проходить без почты. Мне труднее всего держать читателей в напряжении.

Есть ли рецепт, которым вы сейчас помешаны?

Хлеб! Я пытаюсь научиться выпечке хлеба, так что все дело в домашнем хлебе!

Что бы удивились даже самые преданные последователи, узнав о вас?

Я крошечный, ростом 4 фута 9 дюймов, одетый в хиджаб. Я не так уверен, когда дело доходит до того, чтобы выставить себя в роли фуд-блогера, поэтому я больше похож на тайного блоггера. Тем не менее, я люблю готовить для своей семьи и считаю себя перфекционистом, когда дело касается готовки. Я делаю рецепты снова и снова, пока не буду уверен в них, прежде чем размещать их в блоге. Моя цель - пойти в кулинарную школу или когда-нибудь пройти несколько уроков по кулинарии, чтобы наконец сказать, что я опытный повар.

Какие пять ваших любимых постов за все время?

Всего пять?

Посещение самого исторического острова Мальдив. Это не связано с едой, но у меня есть возможность рассказать немного об истории моей страны.

Эклеры из маракуйи и белого шоколада

Все мои мальдивские рецепты, особенно карри! Если бы я выбрал один, я бы сказал, что Муссамум из тунца; это рецепт, который действительно удивит читателя!

Картофельный пирог моей мамы. Это любимое блюдо моего сына и один из первых моих постов, поэтому фото довольно плохое, но это один из самых простых и экономичных рецептов, который моя мама очень часто придумывала.


Жареные палочки Sweet & # 038 Spicy Chili-Lime

Для этого рецепта я замариновал голени, которые являются одним из наименее дорогих видов мяса (к вашему сведению, куриные бедра и свиные котлеты тоже дешевы!) Они покрыты пикантной сладкой заправкой с чили и лаймом и обжарены в духовке до совершенства.

Откуда сладкое? Паприка!

Существует огромное количество видов перца, но когда рецепт требует просто & # 8220paprika, & # 8221, это & ​​# 8217s, как правило, относится к сладкому перцу, который в обычном продуктовом магазине обозначается просто & # 8220paprika & # 8221 и приносит аромат сладкого красного перца. Венгерский и испанский перец - самые популярные виды. У венгерского будет сладкий, но смелый, очень пряный вкус. Это национальная специя Венгрии, поэтому к ней относятся серьезно! Если вы увидите испанский перец, он будет более мягким и сладким, но вы также можете найти его копченые сорта, которые подходят к земляным блюдам.

Рецепт сладких и пряных палочек с чили и лаймом

Количество порций: 2 (4 голени)

Время подготовки: 5 минут | Время приготовления: 40 минут | Общее время: 45 минут

Пищевая ценность: 4 г чистых углеводов | 895 калорий | 59 г жира | 4 г углеводов | 78 г протеина | 0 г клетчатки

Ингредиенты:

  • 3 столовые ложки оливкового масла первого холодного отжима
  • сок 3-х лаймов
  • 1 1/2 столовой ложки измельченного чеснока
  • 1 1/2 чайной ложки порошка чили
  • 1 чайная ложка морской соли
  • 1/2 ч.л. паприки
  • Кайенского перца

Шаги:

  1. Смешайте все ингредиенты маринада в герметичной банке и энергично встряхните, чтобы смешать. Вы можете хранить его в холодильнике до трех дней, если не планируете использовать его сразу.
  2. Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту.
  3. Выстелите противень с бортиком пергаментной бумагой и поставьте на него решетку.
  4. В миске смешайте голени с 1/4 стакана приготовленного маринада с чили-лаймом.
  5. Поместите голени на решетку и запекайте около 40 минут до готовности, поливая оставшимися 1/4 стакана маринада.

  6. Готовьте, пока голени не достигнут внутренней температуры 165 градусов по Фаренгейту, и наслаждайтесь!


Жареные палочки Sweet & # 038 Spicy Chili-Lime

Для этого рецепта я замариновал голени, которые являются одним из наименее дорогих видов мяса (к вашему сведению, куриные бедра и свиные котлеты тоже дешевы!) Они покрыты пикантной сладкой заправкой с чили и лаймом и обжарены в духовке до совершенства.

Откуда сладкое? Паприка!

Существует огромное количество видов перца, но когда рецепт требует просто & # 8220paprika, & # 8221, это & ​​# 8217s, как правило, относится к сладкому перцу, который в обычном продуктовом магазине обозначается просто & # 8220paprika & # 8221 и приносит аромат сладкого красного перца. Венгерский и испанский перец - самые популярные виды. У венгерского будет сладкий, но смелый, очень пряный вкус. Это национальная специя Венгрии, поэтому к ней относятся серьезно! Если вы увидите испанский перец, он будет более мягким и сладким, но вы также можете найти его копченые сорта, которые подходят к земляным блюдам.

Рецепт сладких и пряных палочек с чили и лаймом

Количество порций: 2 (4 голени)

Время подготовки: 5 минут | Время приготовления: 40 минут | Общее время: 45 минут

Пищевая ценность: 4 г чистых углеводов | 895 калорий | 59 г жира | 4 г углеводов | 78 г протеина | 0 г клетчатки

Ингредиенты:

  • 3 столовые ложки оливкового масла первого холодного отжима
  • сок 3-х лаймов
  • 1 1/2 столовой ложки измельченного чеснока
  • 1 1/2 чайной ложки порошка чили
  • 1 чайная ложка морской соли
  • 1/2 ч.л. паприки
  • Кайенского перца

Шаги:

  1. Смешайте все ингредиенты маринада в герметичной банке и энергично встряхните, чтобы смешать. Вы можете хранить его в холодильнике до трех дней, если не планируете использовать его сразу.
  2. Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту.
  3. Выстелите противень с бортиком пергаментной бумагой и поставьте на него решетку.
  4. В миске смешайте голени с 1/4 стакана приготовленного маринада с чили-лаймом.
  5. Поместите голени на решетку и запекайте около 40 минут до готовности, поливая оставшимися 1/4 стакана маринада.

  6. Готовьте, пока голени не достигнут внутренней температуры 165 градусов по Фаренгейту, и наслаждайтесь!


Жареные палочки Sweet & # 038 Spicy Chili-Lime

Для этого рецепта я замариновал голени, которые являются одним из наименее дорогих видов мяса (к вашему сведению, куриные бедра и свиные котлеты тоже дешевы!) Они покрыты пикантной сладкой заправкой с чили и лаймом и обжарены в духовке до совершенства.

Откуда сладкое? Паприка!

Существует огромное количество видов перца, но когда рецепт требует просто & # 8220paprika, & # 8221, это & ​​# 8217s, как правило, относится к сладкому перцу, который в обычном продуктовом магазине обозначается просто & # 8220paprika & # 8221 и приносит аромат сладкого красного перца. Венгерский и испанский перец - самые популярные виды. У венгерского будет сладкий, но смелый, очень пряный вкус. Это национальная специя Венгрии, поэтому к ней относятся серьезно! Если вы увидите испанский перец, он будет более мягким и сладким, но вы также можете найти его копченые сорта, которые подходят к земляным блюдам.

Рецепт сладких и пряных палочек с чили и лаймом

Количество порций: 2 (4 голени)

Время подготовки: 5 минут | Время приготовления: 40 минут | Общее время: 45 минут

Пищевая ценность: 4 г чистых углеводов | 895 калорий | 59 г жира | 4 г углеводов | 78 г протеина | 0 г клетчатки

Ингредиенты:

  • 3 столовые ложки оливкового масла первого холодного отжима
  • сок 3-х лаймов
  • 1 1/2 столовой ложки измельченного чеснока
  • 1 1/2 чайной ложки порошка чили
  • 1 чайная ложка морской соли
  • 1/2 ч.л. паприки
  • Кайенского перца

Шаги:

  1. Смешайте все ингредиенты маринада в герметичной банке и энергично встряхните, чтобы смешать. Вы можете хранить его в холодильнике до трех дней, если не планируете использовать его сразу.
  2. Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту.
  3. Выстелите противень с бортиком пергаментной бумагой и поставьте на него решетку.
  4. В миске смешайте голени с 1/4 стакана приготовленного маринада с чили-лаймом.
  5. Поместите голени на решетку и запекайте около 40 минут до готовности, поливая оставшимися 1/4 стакана маринада.

  6. Готовьте, пока голени не достигнут внутренней температуры 165 градусов по Фаренгейту, и наслаждайтесь!


Жареные палочки Sweet & # 038 Spicy Chili-Lime

Для этого рецепта я замариновал голени, которые являются одним из наименее дорогих видов мяса (к вашему сведению, куриные бедра и свиные котлеты тоже дешевы!) Они покрыты пикантной сладкой заправкой с чили и лаймом и обжарены в духовке до совершенства.

Откуда сладкое? Паприка!

Существует огромное количество видов перца, но когда рецепт требует просто & # 8220paprika, & # 8221, это & ​​# 8217s, как правило, относится к сладкому перцу, который в обычном продуктовом магазине обозначается просто & # 8220paprika & # 8221 и приносит аромат сладкого красного перца. Венгерский и испанский перец - самые популярные виды. У венгерского будет сладкий, но смелый, очень пряный вкус. Это национальная специя Венгрии, поэтому к ней относятся серьезно! Если вы увидите испанский перец, он будет более мягким и сладким, но вы также можете найти его копченые сорта, которые подходят к земляным блюдам.

Рецепт сладких и пряных палочек с чили и лаймом

Количество порций: 2 (4 голени)

Время подготовки: 5 минут | Время приготовления: 40 минут | Общее время: 45 минут

Пищевая ценность: 4 г чистых углеводов | 895 калорий | 59 г жира | 4 г углеводов | 78 г протеина | 0 г клетчатки

Ингредиенты:

  • 3 столовые ложки оливкового масла первого холодного отжима
  • сок 3-х лаймов
  • 1 1/2 столовой ложки измельченного чеснока
  • 1 1/2 чайной ложки порошка чили
  • 1 чайная ложка морской соли
  • 1/2 ч.л. паприки
  • Кайенского перца

Шаги:

  1. Смешайте все ингредиенты маринада в герметичной банке и энергично встряхните, чтобы смешать. Вы можете хранить его в холодильнике до трех дней, если не планируете использовать его сразу.
  2. Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту.
  3. Выстелите противень с бортиком пергаментной бумагой и поставьте на него решетку.
  4. В миске смешайте голени с 1/4 стакана приготовленного маринада с чили-лаймом.
  5. Поместите голени на решетку и запекайте около 40 минут до готовности, поливая оставшимися 1/4 стакана маринада.

  6. Готовьте, пока голени не достигнут внутренней температуры 165 градусов по Фаренгейту, и наслаждайтесь!


Жареные палочки Sweet & # 038 Spicy Chili-Lime

Для этого рецепта я замариновал голени, которые являются одним из наименее дорогих видов мяса (к вашему сведению, куриные бедра и свиные котлеты тоже дешевы!) Они покрыты пикантной сладкой заправкой с чили и лаймом и обжарены в духовке до совершенства.

Откуда сладкое? Паприка!

Существует огромное количество видов перца, но когда рецепт требует просто & # 8220paprika, & # 8221, это & ​​# 8217s, как правило, относится к сладкому перцу, который в обычном продуктовом магазине обозначается просто & # 8220paprika & # 8221 и приносит аромат сладкого красного перца. Венгерский и испанский перец - самые популярные виды. У венгерского будет сладкий, но смелый, очень пряный вкус. Это национальная специя Венгрии, поэтому к ней относятся серьезно! Если вы увидите испанский перец, он будет более мягким и сладким, но вы также можете найти его копченые сорта, которые подходят к земляным блюдам.

Рецепт сладких и пряных палочек с чили и лаймом

Количество порций: 2 (4 голени)

Время подготовки: 5 минут | Время приготовления: 40 минут | Общее время: 45 минут

Пищевая ценность: 4 г чистых углеводов | 895 калорий | 59 г жира | 4 г углеводов | 78 г протеина | 0 г клетчатки

Ингредиенты:

  • 3 столовые ложки оливкового масла первого холодного отжима
  • сок 3-х лаймов
  • 1 1/2 столовой ложки измельченного чеснока
  • 1 1/2 чайной ложки порошка чили
  • 1 чайная ложка морской соли
  • 1/2 ч.л. паприки
  • Кайенского перца

Шаги:

  1. Смешайте все ингредиенты маринада в герметичной банке и энергично встряхните, чтобы смешать. Вы можете хранить его в холодильнике до трех дней, если не планируете использовать его сразу.
  2. Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту.
  3. Выстелите противень с бортиком пергаментной бумагой и поставьте на него решетку.
  4. В миске смешайте голени с 1/4 стакана приготовленного маринада с чили-лаймом.
  5. Поместите голени на решетку и запекайте около 40 минут до готовности, поливая оставшимися 1/4 стакана маринада.

  6. Готовьте, пока голени не достигнут внутренней температуры 165 градусов по Фаренгейту, и наслаждайтесь!


Жареные палочки Sweet & # 038 Spicy Chili-Lime

Для этого рецепта я замариновал голени, которые являются одним из наименее дорогих видов мяса (к вашему сведению, куриные бедра и свиные котлеты тоже дешевы!) Они покрыты пикантной сладкой заправкой с чили и лаймом и обжарены в духовке до совершенства.

Откуда сладкое? Паприка!

Существует огромное количество видов перца, но когда рецепт требует просто & # 8220paprika, & # 8221, это & ​​# 8217s, как правило, относится к сладкому перцу, который в обычном продуктовом магазине обозначается просто & # 8220paprika & # 8221 и приносит аромат сладкого красного перца. Венгерский и испанский перец - самые популярные виды. У венгерского будет сладкий, но смелый, очень пряный вкус. Это национальная специя Венгрии, поэтому к ней относятся серьезно! Если вы увидите испанский перец, он будет более мягким и сладким, но вы также можете найти его копченые сорта, которые подходят к земляным блюдам.

Рецепт сладких и пряных палочек с чили и лаймом

Количество порций: 2 (4 голени)

Время подготовки: 5 минут | Время приготовления: 40 минут | Общее время: 45 минут

Пищевая ценность: 4 г чистых углеводов | 895 калорий | 59 г жира | 4 г углеводов | 78 г протеина | 0 г клетчатки

Ингредиенты:

  • 3 столовые ложки оливкового масла первого холодного отжима
  • сок 3-х лаймов
  • 1 1/2 столовой ложки измельченного чеснока
  • 1 1/2 чайной ложки порошка чили
  • 1 чайная ложка морской соли
  • 1/2 ч.л. паприки
  • Кайенского перца

Шаги:

  1. Смешайте все ингредиенты маринада в герметичной банке и энергично встряхните, чтобы смешать. Вы можете хранить его в холодильнике до трех дней, если не планируете использовать его сразу.
  2. Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту.
  3. Выстелите противень с бортиком пергаментной бумагой и поставьте на него решетку.
  4. В миске смешайте голени с 1/4 стакана приготовленного маринада с чили-лаймом.
  5. Поместите голени на решетку и запекайте около 40 минут до готовности, поливая оставшимися 1/4 стакана маринада.

  6. Готовьте, пока голени не достигнут внутренней температуры 165 градусов по Фаренгейту, и наслаждайтесь!


Жареные палочки Sweet & # 038 Spicy Chili-Lime

Для этого рецепта я замариновал голени, которые являются одним из наименее дорогих видов мяса (к вашему сведению, куриные бедра и свиные котлеты тоже дешевы!) Они покрыты пикантной сладкой заправкой с чили и лаймом и обжарены в духовке до совершенства.

Откуда сладкое? Паприка!

Существует огромное количество видов перца, но когда рецепт требует просто & # 8220paprika, & # 8221, это & ​​# 8217s, как правило, относится к сладкому перцу, который в обычном продуктовом магазине обозначается просто & # 8220paprika & # 8221 и приносит аромат сладкого красного перца. Венгерский и испанский перец - самые популярные виды. У венгерского будет сладкий, но смелый, очень пряный вкус. Это национальная специя Венгрии, поэтому к ней относятся серьезно! Если вы увидите испанский перец, он будет более мягким и сладким, но вы также можете найти его копченые сорта, которые подходят к земляным блюдам.

Рецепт сладких и пряных палочек с чили и лаймом

Количество порций: 2 (4 голени)

Время подготовки: 5 минут | Время приготовления: 40 минут | Общее время: 45 минут

Пищевая ценность: 4 г чистых углеводов | 895 калорий | 59 г жира | 4 г углеводов | 78 г протеина | 0 г клетчатки

Ингредиенты:

  • 3 столовые ложки оливкового масла первого холодного отжима
  • сок 3-х лаймов
  • 1 1/2 столовой ложки измельченного чеснока
  • 1 1/2 чайной ложки порошка чили
  • 1 чайная ложка морской соли
  • 1/2 ч.л. паприки
  • Кайенского перца

Шаги:

  1. Смешайте все ингредиенты маринада в герметичной банке и энергично встряхните, чтобы смешать. Вы можете хранить его в холодильнике до трех дней, если не планируете использовать его сразу.
  2. Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту.
  3. Выстелите противень с бортиком пергаментной бумагой и поставьте на него решетку.
  4. В миске смешайте голени с 1/4 стакана приготовленного маринада с чили-лаймом.
  5. Поместите голени на решетку и запекайте около 40 минут до готовности, поливая оставшимися 1/4 стакана маринада.

  6. Готовьте, пока голени не достигнут внутренней температуры 165 градусов по Фаренгейту, и наслаждайтесь!


Жареные палочки Sweet & # 038 Spicy Chili-Lime

Для этого рецепта я замариновал голени, которые являются одним из наименее дорогих видов мяса (к вашему сведению, куриные бедра и свиные котлеты тоже дешевы!) Они покрыты пикантной сладкой заправкой с чили и лаймом и обжарены в духовке до совершенства.

Откуда сладкое? Паприка!

Существует огромное количество видов перца, но когда рецепт требует просто & # 8220paprika, & # 8221, это & ​​# 8217s, как правило, относится к сладкому перцу, который в обычном продуктовом магазине обозначается просто & # 8220paprika & # 8221 и приносит аромат сладкого красного перца. Венгерский и испанский перец - самые популярные виды. У венгерского будет сладкий, но смелый, очень пряный вкус. Это национальная специя Венгрии, поэтому к ней относятся серьезно! Если вы увидите испанский перец, он будет более мягким и сладким, но вы также можете найти его копченые сорта, которые подходят к земляным блюдам.

Рецепт сладких и пряных палочек с чили и лаймом

Количество порций: 2 (4 голени)

Время подготовки: 5 минут | Время приготовления: 40 минут | Общее время: 45 минут

Пищевая ценность: 4 г чистых углеводов | 895 калорий | 59 г жира | 4 г углеводов | 78 г протеина | 0 г клетчатки

Ингредиенты:

  • 3 столовые ложки оливкового масла первого холодного отжима
  • сок 3-х лаймов
  • 1 1/2 столовой ложки измельченного чеснока
  • 1 1/2 чайной ложки порошка чили
  • 1 чайная ложка морской соли
  • 1/2 ч.л. паприки
  • Кайенского перца

Шаги:

  1. Смешайте все ингредиенты маринада в герметичной банке и энергично встряхните, чтобы смешать. Вы можете хранить его в холодильнике до трех дней, если не планируете использовать его сразу.
  2. Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту.
  3. Выстелите противень с бортиком пергаментной бумагой и поставьте на него решетку.
  4. В миске смешайте голени с 1/4 стакана приготовленного маринада с чили-лаймом.
  5. Поместите голени на решетку и запекайте около 40 минут до готовности, поливая оставшимися 1/4 стакана маринада.

  6. Готовьте, пока голени не достигнут внутренней температуры 165 градусов по Фаренгейту, и наслаждайтесь!


Жареные палочки Sweet & # 038 Spicy Chili-Lime

Для этого рецепта я замариновал голени, которые являются одним из наименее дорогих видов мяса (к вашему сведению, куриные бедра и свиные котлеты тоже дешевы!) Они покрыты пикантной сладкой заправкой с чили и лаймом и обжарены в духовке до совершенства.

Откуда сладкое? Паприка!

Существует огромное количество видов перца, но когда рецепт требует просто & # 8220paprika, & # 8221, это & ​​# 8217s, как правило, относится к сладкому перцу, который в обычном продуктовом магазине обозначается просто & # 8220paprika & # 8221 и приносит аромат сладкого красного перца. Венгерский и испанский перец - самые популярные виды. У венгерского будет сладкий, но смелый, очень пряный вкус. Это национальная специя Венгрии, поэтому к ней относятся серьезно! Если вы увидите испанский перец, он будет более мягким и сладким, но вы также можете найти его копченые сорта, которые подходят к земляным блюдам.

Рецепт сладких и пряных палочек с чили и лаймом

Количество порций: 2 (4 голени)

Время подготовки: 5 минут | Время приготовления: 40 минут | Общее время: 45 минут

Пищевая ценность: 4 г чистых углеводов | 895 калорий | 59 г жира | 4 г углеводов | 78 г протеина | 0 г клетчатки

Ингредиенты:

  • 3 столовые ложки оливкового масла первого холодного отжима
  • сок 3-х лаймов
  • 1 1/2 столовой ложки измельченного чеснока
  • 1 1/2 чайной ложки порошка чили
  • 1 чайная ложка морской соли
  • 1/2 ч.л. паприки
  • Кайенского перца

Шаги:

  1. Смешайте все ингредиенты маринада в герметичной банке и энергично встряхните, чтобы смешать. Вы можете хранить его в холодильнике до трех дней, если не планируете использовать его сразу.
  2. Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту.
  3. Выстелите противень с бортиком пергаментной бумагой и поставьте на него решетку.
  4. В миске смешайте голени с 1/4 стакана приготовленного маринада с чили-лаймом.
  5. Поместите голени на решетку и запекайте около 40 минут до готовности, поливая оставшимися 1/4 стакана маринада.

  6. Готовьте, пока голени не достигнут внутренней температуры 165 градусов по Фаренгейту, и наслаждайтесь!


Жареные палочки Sweet & # 038 Spicy Chili-Lime

Для этого рецепта я замариновал голени, которые являются одним из наименее дорогих видов мяса (к вашему сведению, куриные бедра и свиные котлеты тоже дешевы!) Они покрыты пикантной сладкой заправкой с чили и лаймом и обжарены в духовке до совершенства.

Откуда сладкое? Паприка!

Существует огромное количество видов перца, но когда рецепт требует просто & # 8220paprika, & # 8221, это & ​​# 8217s, как правило, относится к сладкому перцу, который в обычном продуктовом магазине обозначается просто & # 8220paprika & # 8221 и приносит аромат сладкого красного перца. Венгерский и испанский перец - самые популярные виды. У венгерского будет сладкий, но смелый, очень пряный вкус. Это национальная специя Венгрии, поэтому к ней относятся серьезно! Если вы увидите испанский перец, он будет более мягким и сладким, но вы также можете найти его копченые сорта, которые подходят к земляным блюдам.

Рецепт сладких и пряных палочек с чили и лаймом

Количество порций: 2 (4 голени)

Время подготовки: 5 минут | Время приготовления: 40 минут | Общее время: 45 минут

Пищевая ценность: 4 г чистых углеводов | 895 калорий | 59 г жира | 4 г углеводов | 78 г протеина | 0 г клетчатки

Ингредиенты:

  • 3 столовые ложки оливкового масла первого холодного отжима
  • сок 3-х лаймов
  • 1 1/2 столовой ложки измельченного чеснока
  • 1 1/2 чайной ложки порошка чили
  • 1 чайная ложка морской соли
  • 1/2 ч.л. паприки
  • Кайенского перца

Шаги:

  1. Смешайте все ингредиенты маринада в герметичной банке и энергично встряхните, чтобы смешать. Вы можете хранить его в холодильнике до трех дней, если не планируете использовать его сразу.
  2. Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту.
  3. Выстелите противень с бортиком пергаментной бумагой и поставьте на него решетку.
  4. В миске смешайте голени с 1/4 стакана приготовленного маринада с чили-лаймом.
  5. Поместите голени на решетку и запекайте около 40 минут до готовности, поливая оставшимися 1/4 стакана маринада.

  6. Готовьте, пока голени не достигнут внутренней температуры 165 градусов по Фаренгейту, и наслаждайтесь!

Смотреть видео: Специи против рака. Перец чили. Жить здорово! (November 2024).